Checklist kraamtijd 2018-11-10T09:16:36+02:00

Wanneer je borstvoeding gaat geven:

  • Voedings-bh
  • Pak zoogkompressen

Wanneer je flesvoeding gaat geven:

  • 2 flessen en flessenborstel
  • 2 spenen
  • 1 pak flesvoeding in huis hebben van het gewenste merk
  • Aangifte: binnen drie dagen aangifte doen in de gemeente waar het kindje geboren is (de geboortedag zelf telt niet mee). Maak hiervoor telefonisch een afspraak:
    •    Gemeente Sittard-Geleen: bel 14046
    •    Gemeente Heerlen: maak online een afspraak
    •    Gemeente Maastricht: bel 14043 of maak online een afspraak.
    •    Gemeente Roermond: maak online een afspraak

    Meenemen: geldig legitimatiebewijs, geboortebewijs, trouwboekje, indien ongehuwd akte van erkenning.

  • Ouderlijk gezag: als je ongehuwd bent krijgt automatisch alleen de moeder ouderlijk gezag. Ook als de vader de baby erkend heeft. Een verzoek van gezamenlijk ouderlijk gezag kan ingediend worden bij het kantongerecht.
  • Verzekering: meld je kindje aan bij een van beider zorgverzekering. Dit kan zodra het BSN bekend is.
  • Woonachtig in Duitsland: zorg dat je binnen de kraamweek een afspraak hebt bij een Duitse kinderarts voor het uitvoeren van de hielprik. Zij zullen daarnaast zorgen voor verdere opvolging van de ontwikkeling, zoals in Nederland het consultatiebureau doet.
  • Aanvraag kinderbijslag: kinderbijslag kan online aangevraagd worden en is voor iedereen.
  • Aanvraag kindgebonden budget: kindgebonden budget geldt als aanvulling op kinderbijslag voor ouders tot een bepaald inkomen. Dit is een bijdrage in kosten voor kinderen tot 18 jaar. Op de website van de belastingdienst kun je bekijken of je voor dit budget in aanmerking komt en wat de voorwaarden zijn.

Dit is een richtlijn voor een babyuitzet. Het vormt de basis en aanvullen kan natuurlijk altijd. Tijdens de kraamperiode zullen onderstaande spullen allemaal gebruikt worden.

  • Een wieg of ledikantje zonder hoofdbeschermer/stootrand en met stevige matras
  • Aankleedkussen en -hoes
  • Een naadloze metalen kruik: zonder kruikenzak (de kruik wordt in een hydrofiel luier geknoopt)
  • Badje
  • 4 lakentjes
  • 2 dekentjes (geen dekbed in verband met vergrote kans op wiegendood)
  • 2 à 3 molton onderleggers
  • 6 rompertjes
  • 6 katoenen truitjes en broekjes of pakjes (maat 50 of 56 is voor vrijwel alle baby’s passend)
  • 6 spuugdoekjes
  • 2 katoenen mutsjes
  • 12 hydrofiel luiers (om de baby af te drogen en om in de wieg onder het hoofdje te leggen)
  • Babyzeep / wasgel
  • Babycreme / lotion
  • Vaseline of sudocreme (voor op de babybillen)
  • Haarborsteltje en/of kammetje
  • Digitale thermometer (géén oorthermometer)

Alle kleertjes, luiers en beddengoed moet je van tevoren wassen, zodat alle chemische toevoegingen uit de stof zijn als je het voor de baby gebruikt. Je kunt het beste een wasmiddel zonder wasverzachter gebruiken. De huid van de baby kan overgevoelig zijn voor wasverzachter.

Wanneer je borstvoeding gaat geven:

  • Voedings-bh
  • Pak zoogkompressen

Wanneer je flesvoeding gaat geven:

  • 2 flessen en flessenborstel
  • 2 spenen
  • 1 pak flesvoeding in huis hebben van het gewenste merk
  • Anticonceptie geregeld? Lees de verschillende opties in de folder;
  • Nacontrole gewenst? Bel de praktijk tijdig voor een nacontrole ongeveer 6 weken na de geboorte!
  • Een moment van rust en aandacht samen met je kindje? Kies voor een cursus babymassage;
  • Wij adviseren 6 weken na de bevalling langs te gaan bij een bekkenfysiotherapeut, ter controle van je bekkenbodemspieren;
  • Sporten? Afhankelijk van je herstelperiode mag je vanaf 6 weken weer rustig opbouwen;
  • Een oproep voor een uitstrijkje gekregen? Ongeveer 6 maanden na de bevalling kun je voor het onderzoek langs de huisarts gaan!
error: Content is protected !!