Hieronder vind je de meest gestelde vragen. Staat jouw vraag er niet bij? Stuur dan gerust een email.
Ja! In het zogenaamde ‘kraambed’, waarmee de eerste 8-10 dagen na de geboorte bedoeld wordt, bezoeken wij jullie op de 1e, 2e, 4e, 6e en 8e dag standaard en vaker indien nodig of gewenst. Voor de inhoud van onze visites verwijzen we graag naar het kopje ‘controles’.
De kraamtijd is voor velen een onbekend terrein. De voorbereiding houdt ongeveer op bij de geboorte van het kindje. Juist daarna komt nog een hele nieuwe, onbekende periode. Ter ondersteuning van het psychisch en lichamelijk herstel hebben wij met andere verloskundigenpraktijken een kraambedfolder ontwikkeld, waarin de eerste 6 weken kort beschreven worden.
Voor de aangifte heb je een geldig legitimatiebewijs, geboortebewijs, trouwboekje, indien ongehuwd akte van erkenning nodig.
Binnen drie dagen moet er aangifte gedaan worden in de gemeente waar het kindje geboren is (de geboortedag zelf telt niet mee). Kijk voor een overzicht in de checklist kraamtijd.
In de meeste gevallen start de bevalling met weeën. Veelal nog onregelmatig en wisselend van sterkte. In de loop van de tijd komt er meer regelmaat in de weeën en zullen ze steeds krachtiger worden en elkaar sneller opvolgen.
In 10% van de gevallen begint de bevalling met het breken van de vliezen. Er zijn dan nog geen weeën. Onder het kopje ‘Geboorte’ staan veelbesproken onderwerpen over dit belangrijke moment.
Ja! Recent onderzoek heeft uitgewezen dat thuis bevallen even veilig is als bevallen onder leiding van een gynaecoloog.
In principe wordt iedereen gevraagd voor zowel een thuis- als een ziekenhuisbevalling alles in huis te hebben. Het kraampakket bevat alle benodigdheden voor een thuisbevalling. Laat deze ingepakt op de babykamer staan, zodat wij alles vlot kunnen vinden. Verder behoort het bed -ook wanneer je graag poliklinisch bevalt- op klossen te staan. Zo zijn er dus geen extra maatregelen die getroffen moeten worden. Zie ook checklist geboorte!
De verloskundige blijft bij je vanaf het moment dat jij dat nodig hebt.
Vaak zien we dat in de eerste fase van de geboorte de weeën nog niet zo sterk zijn en er nog weinig behoefte is aan continue ondersteuning van de verloskundige. Mocht dit wel zo zijn, leveren wij natuurlijk zorg op maat. Gemiddeld genomen is er vanaf de zogenaamde ‘actieve fase’ behoefte aan continue begeleiding en blijven wij bij je tot ongeveer 2-3 uur na de geboorte van je kindje.
Ja! Jullie bepalen waar je je kindje ter wereld wilt brengen. Lees meer over thuis vs. ziekenhuis onder het kopje ‘Geboorte’.
Voor een poliklinische bevalling gaan wij naar het ziekenhuis wanneer de weeën regelmatig zijn en er ongeveer 4-5cm ontsluiting is. Mocht het wenselijk zijn al eerder te gaan kan dit altijd besproken worden. Uiteraard kan het zo zijn dat een eerste inwendig onderzoek aangeeft dat de ontsluiting al iets verder gevorderd is. Zolang het verantwoord is om in de auto te stappen, vertrekken we met jullie naar het ziekenhuis.
Iedereen krijgt er vroeg of laat mee te maken; de zwangerschapskwalen. Het hoort erbij, maar lastig is het soms zeker. Tips en adviezen over de meest voorkomende zwangerschapskwaaltjes zijn te vinden onder het kopje Ongemakken ABC.
Als je naar een ver land wilt reizen, bespreek dit dan voor je boekt met ons of huisarts. Voor een reizigersadvies en eventuele vaccinaties neem je contact op met de GGD. Zeg daarbij duidelijk dat je zwanger bent.
Tegen vliegreizen bestaat uit medisch oogpunt geen bezwaar voor moeder en kind. Vliegmaatschappijen willen meestal geen zwangere vrouwen na 32-34 weken zwangerschapsduur vervoeren, omdat ze geen bevallingen in de lucht willen riskeren.
Neem op vakantie altijd een kopie mee van je zwangerschapskaart en het telefoonnummer van ons mee. Mocht je medische hulp nodig hebben in een ander land, dan heb je al je gegevens bij de hand.
Een zwangerschap kan veel effect hebben op het seksleven. Dit geldt voor de vrouw zelf, maar ook voor haar partner. Sommige vrouwen hebben tijdens de zwangerschap minder zin in seks en niet alle standjes zullen met een dikke buik meer lukken, maar het kan geen kwaad voor de baby. Seks kan ook geen miskraam of beschadiging van het kind veroorzaken. De baby zit volledig beschermd in jouw buik. Hij wiebelt alleen maar heen en weer. De baby merkt het wel als jij klaarkomt, het ritmisch samentrekken van de baarmoeder kan een reactie uitlokken. Masturbatie kan ook geen enkel kwaad. Het kan juist voor ontspanning zorgen.
Ondervind je toch problemen of heb je vragen over seksualiteit? Dan kun je dit altijd bespreken met ons. Voor uitgebreide informatie verwijzen we jullie graag naar de website van seksualiteit.nl en naar de brochure ‘Zwanger en vrijen’.
Het is goed om minimaal een half uur te bewegen als je zwanger bent. Sportte je al en ben je zwanger, dan kun je gewoon blijven sporten. Maar houd het wel veilig; luister naar je lichaam en breng je begeleider op de hoogte (als je deze hebt). Als je merkt dat het klachten geeft of als je er doodmoe van wordt, doe het dan rustiger aan of stop ermee. Probeer ook liever niet meer inspanning te leveren dan vóór de zwangerschap. Begin je met sporten? Doe dat dan onder begeleiding; je hebt voor zwangere vrouwen speciale sportprogramma’s onder professionele begeleiding. Kijk hiervoor onder het kopje zwangerschapscursus.
Zwemmen, fietsen en fitness zijn sporten die je heel goed tot het einde van de zwangerschap kunt doen. Sporten waarbij je risico loopt om iets tegen je buik aan te krijgen, of sporten waarbij je gemakkelijk met andere mensen botst of kunt vallen, zijn minder verstandig. Denk hierbij aan sporten als hockey, volleybal, skiën en voetbal. Duiken met zuurstofflessen wordt afgeraden. De druk onder water heeft invloed op je zwangerschap. Bovendien heb je een grotere kans op decompressieziekte.
Schuine buikspieroefeningen kunnen geen kwaad, zij versterken de spieren die je buik ondersteunen. De oefeningen voor de rechte buikspieren kun je beter overslaan. De opening tussen je buikwand kan groter worden waardoor je buikwand blijvend kan verzwakken.
Hoeveel gewicht geadviseerd wordt aan te komen is afhankelijk van je BMI voorafgaand aan de zwangerschap.
Bloedverlies hoort niet in je zwangerschap, maar het komt vaak voor zonder dat er iets aan de hand is. Het is vooral afhankelijk van de hoeveelheid bloedverlies en de zwangerschapstermijn waarop het voorkomt. Lees er meer over onder het kopje Spoed? Wanneer bellen en overleg laagdrempelig als je je zorgen maakt!
Een handig overzicht van alles wat je niet mag eten tijdens de zwangerschap vind je hier!
Nee, onze praktijk bestaat uit 5 verloskundigen. Het is de bedoeling dat je ons allemaal tijdens de zwangerschap leert kennen. Deze inrichting van de praktijk stelt ons in staat om werk en privé goed te kunnen combineren en enthousiast ons werk te kunnen doen. Wij stellen ons graag even persoonlijk aan jullie voor onder het kopje
Het algemene controleschema is te vinden onder het kopje vervolgcontroles. Mochten er meer afspraken nodig zijn, dan kan dit uiteraard.
Bij de eerste twee afspraken maken wij standaard een echo om te kijken hoe de zwangerschap vordert. Daarna maken wij op onze praktijk bij elke zwangere een liggingsecho bij ongeveer 34 weken om te kijken hoe het kindje ligt. Op indicatie maken wij een groeiecho; deze echo is in onze praktijk niet standaard, omdat een enkele groeimeting niet bewezen zinvol is. Als wij het vermoeden hebben dat het kindje klein of juist groot is, zullen wij uiteraard altijd een extra echo aanbieden. Lees meer over alle echo’s in de zwangerschap.
De gezondheid van de baby begint al vóór de bevruchting. Vandaar dat o.a. het slikken van foliumzuur ten zeerste wordt aanbevolen. Door het slikken van 0,4-0,5mg foliumzuur per dag wordt de kans op een open ruggetje of open schedel verkleind. Het advies is om al 4 weken voordat je zwanger wilt worden te beginnen met deze tabletjes. Ga hiermee door tot je 10 weken zwanger bent.
Verder is het belangrijk om tijdig te stoppen met roken, alcohol en drugsgebruik omdat deze de vruchtbaarheid nadelig kunnen beïnvloeden. Wil je je eigen gezondheid en die van je partner in kaart laten brengen door ons en advies op maat krijgen? Bel ons dan voor een kinderwensconsult en kijk eens op www.strakszwangerworden.nl voor uitgebreide informatie.
Al vóór een eventuele zwangerschap kun je in onze praktijk terecht op het kinderwensspreekuur. Dit spreekuur is speciaal ingericht voor vrouwen en partners die voorafgaand aan de zwangerschap meer informatie willen om zo gezond mogelijk aan hun zwangerschap te beginnen. Lees er alles over onder het kopje kinderwens.
Regelmatig komt het voor dat onze spreekuren uitlopen. Wij realiseren ons enorm dat dit vervelend is en proberen steeds te zoeken naar oplossingen. Het is goed om te weten dat wij extra pauzes inplannen, die wij gebruiken om onverwacht uitgelopen tijd goed te maken, maar soms is ook dit niet toereikend.
Tevens kan het voorkomen dat mensen tussendoor gezien worden in verband met klachten die niet kunnen wachten. Wij hebben hier dagelijks spoedplekken voor gereserveerd, maar het werken met mensen kan betekenen dat er onvoorziene situaties gebeuren die extra tijd vragen.
Graag vragen wij jullie op tijd te komen voor de afspraak, want een andere reden van uitlopen is dat mensen regelmatig te laat komen.
Wees op tijd, ook al kan het voorkomen dat je moet wachten. Wij vragen hiervoor jullie begrip en geduld. Iedereen krijgt de aandacht die zij verdient.
Onze praktijk is voor spoedsituaties 24 uur per dag te bereiken op 06-53864455. Voor niet dringende vragen of het maken of verzetten van een afspraak zijn wij bereikbaar onder onze spreekuurtijden op 046-4580054.
Klik op onze praktijk om te lezen wanneer onze spreekuren zijn. Je zult dan een van onze assistentes aan de telefoon krijgen, die je te woord zal staan. Mocht je onverhoopt niemand aan de telefoon krijgen, laat dan te allen tijde je naam en telefoonnummer achter op onze voicemail. Dan bellen wij zo spoedig mogelijk terug!