- Slik foliumzuur of multivitamines speciaal voor zwangeren
- Zorg voor gezonde voeding en leefstijl
- Vul de zwangerwijzer in om eventuele gezondheidsrisico’s op te sporen
- Maak een afspraak op ons kinderwensspreekuur
- Aanmelden zwangerschap
- Aanmelden Moeders voor Moeders
- Vragenlijst invullen voor eerste afspraak
- Keuze maken prenatale screening
- Bloedprikken
- Zwangerschap melden bij huisarts, apotheek, zorgverzekering
- Kraamzorg regelen (vóór 16 weken)
- Keuze maken 20 weken echo
- Erkenning regelen indien ongehuwd (liefst vóór 24 weken)
- Lees de informatie over de kinkhoestvaccinatie (vanaf 22 weken)
- Eventueel inschrijven zwangerschapscursus
- Rhesus negatief? Bloedonderzoek bij 27 weken, lees de folder goed door
- Je baby voelen bewegen! Lees de folder goed door (other languages)
- Informeer je over borstvoeding en bezoek evt de informatie-avond
- Medische indicatie voor een suikertest? Bekijk dit filmpje voor de juiste uitleg.
- Inschrijven borstvoedingsavond
- Eventueel info-avond ziekenhuis bezoeken
- Geboorte voorbereiden: zie checklist
- Start zwangerschapsverlof 34-36 weken!